г. Майкоп,  ул. Пролетарская, 217 +7 (961) 855-82-82

 

CrossFit - тренировки включают в себя элементы из интервальных тренировок высокой интенсивности, тяжелой атлетики, легкой атлетики, плиометрики, пауэрлифтинга,гимнастики, гиревого спорта и других видов спорта . Это комплекс фитнес упражнений и тренировок для проработки всех мышечных групп, для укрепления сердечной мышцы, дыхательной системы, а так же воспитания силы воли и выносливости.

BODYWORKOUT - Превосходная программа тренировок, которая подходит для людей с любой физической подготовкой, тренировка поможет вам развить такие качества как : выносливость, силу , координацию,уменьшить количество жировой прослойки в вашем организме, построению рельефной мускулатуры.

 GRAVITY- этот вид тренировки строит Ваше тело заново, вовлекая в работу все до единой мышцы. Преодоление сил гравитации делает тренировку безопасной, т.к. отсутствует ударная нагрузка на суставы и позвоночник. 

 

crossfit1

crossfit1

crossfit1

Помогаем оставаться в форме
”Fitness Star” был создан в 2010 году. На территории клуба проводится множество соревнований и оздоровительных мероприятий, принимается активное участие в мероприятиях, проводимых другими представителями индустрии здоровья и красоты.
Современный фитнес в центре города
Фитнес клуб ”Fitness Star” - крупнейший современный фитнес центр в городе Майкопе, предоставляющий услуги на самом высоком уровне, в соответствии с мировыми стандартами и передовыми технологиями
Персональный тренинг
Сертифицированный тренерский состав, постоянно повышающий квалификацию на всероссийских тренингах и семинарах
U-nice сборка