г. Майкоп,  ул. Пролетарская, 217 +7 (961) 855-82-82

Уникальная программа похудения от Фитнес Стара.

pohudenieСегодня здоровый образ жизни стремительно вошел в моду. Главным атрибутом этой моды стало красивое и стройное тело, которое вылепили не «чудо-таблетками» из интернета и изнуряющими диетами, а эффективной и гармоничной работой над своим организмом. А как известно, лучшими инструментами для этой работы являются

  • фитнес
  • рациональное питание
  • отказ от вредных привычек
  • борьба со стрессом

Не всем удается воспользоваться всеми инструментами одновременно и поэтому наш клуб решил помочь Вам ими воспользоваться, и не просто «сбросить лишний вес», а начать новую жизнь в новом теле.

Мы предлагаем Вашему вниманию новую комплексную программу Slim-Star, которая поможет быстро и эффективно, а главное, безопасно для здоровья снизить вес, обрести стройную и подтянутую фигуру, хорошее настроение и уверенность в себе. А самое главное, Вы приобрести полезные привычки, которые останутся с Вами и помогут поддерживать полученный от программы результат.

На первом этапе нашей комплексной программы Вас ждут:

  1. Диагностика: психодиагностика, анализ количественного состава тела, антропометрия, кардиодиагностика.
  2. Консультация врача терапевта для определения показаний и противопоказаний к прохождению программы
  3. Психофизиологический интенсив (индивидуальная и групповая работа с психологом)
  4. Интернет-сопровождение фитнес-консультантом.
  5. Развернутый консультативный врачебный прием — консультации терапевта, эндокринолога, клинического психолога.
  6. Составление индивидуального рациона питания.

Далее мы приступим к самой приятной части нашей программы-фитнесу. Разработанная совместно с фитнес-инструкторами и врачами специальная программа тренировоксделает занятия фитнесом максимально безопасными и эффективными. Она вкючает:

  • ВЫСОКОИНТЕНСИВНЫЕ АЭРОБНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Эффективный жиросжигающий эффект

Укрепление сердечно-сосудистой системы

Повышение выносливости

Развитие ловкости и быстроты реакций

В программу аэробных тренировок включены: CYCLE, ТАЙ-БО, POLAR CARDIO.

 

  • ПРОГРАММА СИЛОВЫХ ТРЕНИРОВОК

Укрепление скелетно-мышечной системы

Ускорение метаболизма и видимый жиросжигающий эффект

Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата

Программа включает: GRAVITY, BODY PUMP, PILATES, STRETCH.

 

  • АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ

Усиление крово- и лимфообращения

Видимое уменьшение объемов тела

Улучшение тонуса кожи

 

Результаты нашей комплексной программы:

  • устойчивое снижение веса,
  • уменьшение объемов,
  • улучшение тонуса мышц,
  • улучшение состояния кожи,
  • детоксикация организма,
  • повышение иммунного статуса,
  • снятие стрессовых состояний,
  • омоложение,
  • прилив положительной энергетики.

     

    Запишитесь на нашу программу и получите билет в новую жизнь!

Помогаем оставаться в форме
”Fitness Star” был создан в 2010 году. На территории клуба проводится множество соревнований и оздоровительных мероприятий, принимается активное участие в мероприятиях, проводимых другими представителями индустрии здоровья и красоты.
Современный фитнес в центре города
Фитнес клуб ”Fitness Star” - крупнейший современный фитнес центр в городе Майкопе, предоставляющий услуги на самом высоком уровне, в соответствии с мировыми стандартами и передовыми технологиями
Персональный тренинг
Сертифицированный тренерский состав, постоянно повышающий квалификацию на всероссийских тренингах и семинарах
U-nice сборка