г. Майкоп,  ул. Пролетарская, 217 +7 (961) 855-82-82

Польза фитнеса для современной женщины.

Идеальная фигура – это миф или все же реальность? «Скорее миф» - скажете вы. «Нет, скорее реальность!» - ответим мы вам.

fit-jenshinaВо все времена, женщины стремились, к тому, чтобы быть красивой и совершенной, во всех направлениях. Но, ни у одной девушки прошлых столетий, не было таких возможностей осуществить свою мечту, как у современной представительницы прекрасного пола.

Новейшие технологии косметических фирм, доступность различной косметики, огромное количество спортивных, косметических и спа-центров, а самое главное масса информации, которая позволяют любой женщине выбрать и максимально изучить именно свой путь к красоте.

Красивая фигура, упругие мышцы, плоский животик – вот стандарты красоты современных леди. И самый быстрый способ достичь всех этих целей – это заняться фитнесом.

Пользу фитнеса для современной женщины трудно переоценить. Фитнес – это спорт. Спорт – это здоровье. А здоровье – это много сил, красивое тело, отличное настроение и главное уверенность в себе.

Существует несколько направлений фитнеса, которые преследуют различные цели и позволяют подобрать программу тренировок именно под свой вкус. Это силовой фитнес, кардио-тренировки, танцевальный фитнес (сюда входит и стрип- пластика), релакс-фитнес и аква-аэробика.

Занимаясь фитнесом вы:

  • Получите красивую фигуру;
  • Сможете быстро восстановиться после родов;
  • Укрепите свое здоровье;
  • Сбросите лишний вес;
  • А как следствие этого, получите уверенность в себе;
  • Сможете избежать таких заболеваний, как инфаркт миокарда, сахарный диабет, гипертоническая болезнь;
  • Повысите умственную работоспособность;
  • Получите массу дополнительной энергии;

А самое главное, положительные эмоции, которых так часто не хватает современной женщине.

Польза фитнеса велика, и вы сможете убедиться в этом уже после нескольких тренировок. Ждем Вас в клубе Фитнес Стар!

 

Помогаем оставаться в форме
”Fitness Star” был создан в 2010 году. На территории клуба проводится множество соревнований и оздоровительных мероприятий, принимается активное участие в мероприятиях, проводимых другими представителями индустрии здоровья и красоты.
Современный фитнес в центре города
Фитнес клуб ”Fitness Star” - крупнейший современный фитнес центр в городе Майкопе, предоставляющий услуги на самом высоком уровне, в соответствии с мировыми стандартами и передовыми технологиями
Персональный тренинг
Сертифицированный тренерский состав, постоянно повышающий квалификацию на всероссийских тренингах и семинарах
U-nice сборка